Espacio cercano y seguro en Valencia para trabajar en profundidad tu historia emocional desde la presencia física.
Elegir con más ligereza, sin quedarte bloqueado por el “¿y si…?”. Confiar en que no necesitas hacerlo perfecto para estar bien. Como decir que sí a un plan, sin miedo a estar tomando la decisión equivocada.
Soltar la necesidad de pensarlo todo antes de actuar. Empezar a moverte desde lo que sientes, no desde lo que deberías. Como hacer algo solo porque te apetece, sin tener que justificarlo.
Relajarte aunque no tengas todo resuelto. Saber que puedes estar en paz sin anticiparlo todo. Como pasar una tarde tranquilo sin repasar mentalmente la semana.
Estar con los demás sin corregirte, sin tensión interna, sin miedo a equivocarte. Como disfrutar de una conversación sin estar analizando cada palabra.
Sí. Trabajo online con personas que logran avances profundos. Es flexible, íntimo y te permite cuidarte sin desplazamientos ni agobios.
En la primera sesión nos conoceremos con calma. Te haré algunas preguntas generales para comprender tu historia y tu contexto, y después podrás contarme qué te trae a consulta y qué te gustaría conseguir en este proceso. No necesitas tenerlo todo claro. Solo venir como estás, y desde ahí iremos construyendo juntos.
Trabajo desde un enfoque emocional profundo que combina apego, trauma y pensamiento obsesivo. No solo hablamos: bajamos al cuerpo, a la historia y a las partes internas que te bloquean.
Es normal que tengas dudas, sobre todo si vienes de muchos intentos. Aquí vas a encontrar un espacio cuidado, donde ir paso a paso, sin exigencias ni presiones. De todos modos si no conectaras conmigo en terapia, veríamos la posibilidad de derivar a otro profesional.
La sesión dura 50 minutos, aunque podemos alargar unos 10 minutos si se queda algo importante abierto.
