Servicios y terapias diversas para solucionar cualquier tipo de problema que bloque tu vida. Un espacio seguro, real y humano para conectar contigo. Trabajaremos juntos tu historia emocional desde la presencia física, en un ambiente donde te sentirás escuchado, acompañado y a salvo.
Terapia psicológica en Valencia centrada en ansiedad, trauma, miedo al error, bloqueo emocional y relaciones.
La misma profundidad terapéutica desde la comodidad de tu hogar. Nuestros servicios de terapia online te permiten avanzar sin desplazamientos y mantener una continuidad estable incluso si tu vida es caótica o viajas con frecuencia.
Un proceso flexible y cercano para cuidarte estés donde estés.
Elegir con más ligereza, sin quedarte bloqueado por el “¿y si…?”. Confiar en que no necesitas hacerlo perfecto para estar bien. Como decir que sí a un plan, sin miedo a estar tomando la decisión equivocada.
Soltar la necesidad de pensarlo todo antes de actuar. Empezar a moverte desde lo que sientes, no desde lo que deberías. Como hacer algo solo porque te apetece, sin tener que justificarlo.
Relajarte aunque no tengas todo resuelto. Saber que puedes estar en paz sin anticiparlo todo. Como pasar una tarde tranquilo sin repasar mentalmente la semana.
Estar con los demás sin corregirte, sin tensión interna, sin miedo a equivocarte. Como disfrutar de una conversación sin estar analizando cada palabra.
Tomar decisiones sin miedo ni culpa
Vivir sin ese “modo alerta” que nunca descansa
Confiar en ti sin necesitar hacerlo perfecto
Relajarte sin tener que tenerlo todo bajo control
Disfrutar de los demás sin analizarte ni corregirte
Sentirte suficiente tal y como eres
Si estas frases te resuenan, no significa que “tengas un problema”. Significa que llevas demasiado tiempo sobreviviendo, y ha llegado el momento de empezar a vivir desde ti. Puedo acompañarte en este proceso. No tienes que saber por dónde empezar, solo dar el primer paso. Juntos encontraremos una forma de estar en este mundo para que te sientas de una más seguro.
Sí. Trabajo online con personas que logran avances profundos. Es flexible, íntimo y te permite cuidarte sin desplazamientos ni agobios.
En la primera sesión nos conoceremos con calma. Te haré algunas preguntas generales para comprender tu historia y tu contexto, y después podrás contarme qué te trae a consulta y qué te gustaría conseguir en este proceso. No necesitas tenerlo todo claro. Solo venir como estás, y desde ahí iremos construyendo juntos.
Trabajo desde un enfoque emocional profundo que combina apego, trauma y pensamiento obsesivo. No solo hablamos: bajamos al cuerpo, a la historia y a las partes internas que te bloquean.
Es normal que tengas dudas, sobre todo si vienes de muchos intentos. Aquí vas a encontrar un espacio cuidado, donde ir paso a paso, sin exigencias ni presiones. De todos modos si no conectaras conmigo en terapia, veríamos la posibilidad de derivar a otro profesional.
La sesión dura 50 minutos, aunque podemos alargar unos 10 minutos si se queda algo importante abierto.
Si has llegado hasta aquí, probablemente una parte de ti está pidiendo un cambio. No porque estés roto, sino porque ya no quieres seguir viviendo con miedo, con alerta constante o con la sensación de no ser suficiente. Y ese deseo de estar mejor es el primer paso para transformar tu vida.
Como psicólogo en Valencia, mi objetivo no es que aprendas a “soportar” lo que sientes, sino ayudarte a comprenderlo, sanar lo que duele y descubrir una forma de vivir más tranquila, auténtica y libre. No tienes que hacerlo perfecto, ni saber por dónde empezar. Solo necesitas acompañamiento, presencia y un espacio seguro.
Si sientes que ha llegado tu momento, estoy aquí para caminar contigo.
Tanto en sesiones presenciales como online, puedes empezar tu proceso hoy.
Tu bienestar no tiene que esperar más.
📩 Reserva tu primera sesión y empieza a vivir desde ti.
Consulta disponibilidad para terapia presencial u online con tu psicólogo en Valencia.
